ちんこがまるで芋虫のようだった。

僕は普段から、あそこが大きくなかったので、何もしないとイモムシのような感じでした。

しかも、寒くなると、さらに縮こまって、本当の芋虫のように・・・

ペニスの小ささは、血液が原因

勃起をすれば、普通のサイズにはなるのに。。。

そう思って、色々調べたところ、ペニスの小ささには、血流量が悪く小さくなってしまうという事がわかりました。

もしあなたも、寒くなってペニスが小さくなってしまう、さらに普段から小さくてお困りという場合、ペニスの血流量アップを考えてみてください。

ペニスの血流量アップについて

ポイントはL-シトルリンとアルギニンです。

シトルリンとアルギニンの関係

シトルリンとアルギニンは、一緒に取り入れることで血管にNO（一酸化窒素）を作り出す働きがあると、研究で発表されました。

これは、ノーベル医学生理学賞を受賞した、故John Vane教授ら3人が説明していました。上の画像の通り、シトルリンとアルギニンがNOサイクルを構成して、NOを産生すると、研究結果で明らかになっています。

参考：アルギニン，シトルリン – 日本生化学会

・飲み込んだシトルリンは、NOを作成し血管拡張を起こす。
・シトルリンは体内でアルギニンに変換を起こす。
・アルギニンだけ取り込むより、シトルリンと一緒に取り込む方が、血管拡張の効果が高い。
・さらに、ビタミンCとEも一緒に摂りこんだ方が、血管拡張の効果が高いことが、下記の画像より確認できる。

引用：図１家兎高脂肪食負荷動脈硬化症におけるアミノ酸（L-アルギニン，L-シトルリン）の効果

上の画像で見るとわかるように、Gp7の血管が明らかに大きくなっています。
これは、シトルリン、アルギニン、ビタミンC、ビタミンEを一緒に飲んだ結果です。

また、シトルリンとアルギニンを一緒に取り込んだ時の研究成果が、2017年5月に発表されています。

L-シトルリン及びL-アルギニン併用摂取によりプラセボ摂取時と比べてエルゴメーターの仕事率が有意に向上するとともに、運動前後の血中NOx濃度の変化量も有意に向上していました。また、VAS*3アンケートにおいても「足の張り」「全体的に楽に漕げた」の項目で体感の有意な改善が認められておりました。以上より、L-シトルリン及びL-アルギニンの併用摂取は、NO産生を介し、体感を伴って運動機能を向上させる可能性が示されました。

参考：第71回日本・栄養食糧学会大会においてL-シトルリン及びL-アルギニンの併用摂取効果に関する研究を発表

成分のバランスが良いものを選択する

上で説明している通り、ペニス増大に効果がある成分にはシトルリンとアルギニンが配合されていて、またビタミンCやEも配合されていた方が良いという事もわかっています。
例えば、私が飲んだことがあるヴォルスタービヨンドにはシトルリン、アルギニン、ビタミンC、ビタミンEが具体的な比率で配合されています。
文献で推奨されている、シトルリンの1日の目安摂取量は800mgと、文献で説明されています。