マカの精力・勃起に与える効果

マカは、今や精力剤の定番成分です。男性更年期障害やED、男性不妊症などによる精力減退を抑える効果があり、副作用のない安全な成分として、サプリメントでも人気の高い成分です。

マカはアルギニンや亜鉛といった成分とは異なり、原料そのものです。

精力剤には大きく分けて、成分だけをバランスよく配合して作られたものと、マカなどの原料を主成分として作られたものがあります。

もちろん、原料と成分の組み合わせで作られた精力剤もあります。

• 成分を組み合わせて作るタイプ（成分+成分）
• 原料を組み合わせて作るタイプ（原料+原料）
• 成分と原料を組み合わせて作るタイプ（成分+原料）

マカは精力剤を知らない人でも聞いたことがあるほど有名ですが、具体的にどのような精力増強効果や勃起力増強効果があるのか、詳しく解説していきます。

マカが精力剤の定番原料なっている理由

マカの効能を紹介する前に、まずマカについて簡単に説明します。

マカは日本の植物ではなく、南米ペルーが原産です。中でも「多年草植物」であり、ペルーでは2000年前から栽培されていたそうです。

インカ帝国時代には、栄養源として食べられていた植物です。

マカはトンカットアリや高麗人参と同じように、植物の根っこだと思ってください。カブや大根も根が主体ですよね？それと同じようなものです。

今でも現地の人はマカを粉末にして、スープやシチューに入れたりしています。

マカは、その高い栄養価から精力剤や健康食品に使われるようになった原料ですが、それはマカが育つ過酷な環境に大きく起因しています。

それは、マカが高地で栽培されていたからです。標高が高く、強い紫外線にさらされ、昼夜の温度差も大きいため、非常に厳しい自然環境の中で育っているため、高い栄養価になったと言われています。

厳しい環境で、マカは土から栄養をたっぷり吸収して自生しているのです。

そのため、一度マカを栽培すると、数年間は土地（土壌）が不毛になるとさえ言われています。

他の植物にはない豊富な栄養価があるのは、このような生育の仕方によるものなのです。

マカは、NASA（アメリカ航空宇宙局）の宇宙食にも採用されるほど栄養バランスが良いのです。

こうした公的機関にその栄養価が認められて以来、精力剤など多くの製品に利用されるようになりました。

マカが天然由来の自然素材であることも、副作用がなく安心して飲み続けられるという点で、これらの製品に使用される大きな理由となっています。

マカに含まれる成分と特徴

単体の成分とは異なり、マカ単体には多くの成分が含まれています。これが1番の強みであり、マカが精力剤で支持されるポイントです。

マカに含まれる成分は以下の通りです。

マカに含まれる全成分を見ると、精力剤に含まれる成分と非常によく似ていることがわかります。

成分の含有量に違いはありますが、アルギニンや亜鉛、ビタミンなど、精力剤に欠かせない成分は、マカだけでも十分に摂ることができます。

ビタミンやミネラルが豊富なことはよく知られていますが、必須アミノ酸も豊富に含まれています。(必須アミノ酸とは、人間の体内では生成されないアミノ酸のこと)。

ちなみに、マカだけで16種類のアミノ酸が含まれています。

マカが精力・勃起に効果的なのは、「栄養価が豊富」というだけでなく、精力・勃起に効果的な成分がバランスよく含まれているからです。

この成分の種類とバランスが、マカの最大の特徴です。

また、有効成分を人体に摂取したからといって、その成分がすべて吸収されるわけではありません。成分の吸収率は、一緒に摂取する成分によって大きく異なります。

つまり、多くの種類の成分が含まれているマカは、成分の相乗効果によって吸収率が高まるため、効率的なのです。

ちなみに、成分の相乗効果は、人の手で成分を組み合わせるよりも、自然界で食品として作られた方がより自然で安全性が高いのです。

栄養素の種類、含まれている成分のバランスは抜群です。

マカが世界的に「天然のバイアグラ」と呼ばれるのもうなずけます。こうした特徴を知ると、マカがさまざまな精力剤に使われている理由が想像できるのではないでしょうか。

マカが与える精力・勃起の効果

マカは、多くの効能があることで知られています。中でも男性の場合、マカは滋養強壮、精力増強（性欲増進）、男性不妊症、更年期障害など、老化や疲労回復に多くの効果を発揮します。

以上のように、マカに含まれる成分やバランスが精力・勃起に効果的なのですが、どのような仕組みで、どのような効果があるのか、詳しく解説していきましょう。

1.マカに含まれるアルギニンの効果

アルギニンは精力剤に含まれる成分として有名です。アルギニンの精力・勃起力への効果については、医療機関からも研究結果が報告されており、その効果は折り紙付きです。マカにはアルギニンが豊富に含まれています。

アルギニンは成長ホルモンの分泌を促し、この成長ホルモンは低下した生殖機能を改善する重要な役割を担っています。逆に、加齢によって成長ホルモンは減少し、精力減退を加速させる。

また、成長ホルモンは男性の筋肉量の維持にも重要で、筋肉量とテストステロンの関係からもわかるように、精力増強の基本的な役割を担っています。

もう一つ、アルギニンで忘れてはならないのが、一酸化窒素（NO）の働きです。

アルギニンが体内に取り込まれると、吸収の段階で血管を拡張する物質である一酸化窒素（NO）が生成されます。一酸化窒素は、男性の勃起力に直接関わる物質で、少なければ勃起力が低下し、多ければ勃起力が高まります。

一酸化窒素は血管を健康に保つ働きもあるので、勃起力にも効果的です。

マカに含まれるアルギニンだけでも、このような精力増強効果や勃起力増強効果が期待できるのです。

2.マカに含まれる亜鉛の効果

亜鉛もアルギニン同様、精力剤には欠かせない成分で、精力や勃起力には欠かせません。

当然、マカにも亜鉛は豊富に含まれています。

亜鉛は「セックスミネラル」とも呼ばれ、精力や性欲の源である男性ホルモンの体内合成に欠かせない成分です。とりわけ、男性ホルモンを作る睾丸（精巣）には、大量の亜鉛が含まれています。

亜鉛があってこそ、睾丸（精巣）は正常に機能することができるのです。

精力減退や性欲減退の男性に亜鉛を投与するだけで、精力や性欲が改善されたという医療機関の研究報告も多くあります。

3.マカに含まれるビタミンEの効果

アンチエイジングのビタミンとも呼ばれる 「ビタミンE」。最近では、老化や生活習慣病に効く成分としてメディアで取り上げられることも多いので、ご存知の方も多いのではないでしょうか。

マカには、ビタミンB群やビタミンCだけでなく、ビタミンEも豊富に含まれています。

ビタミンEの1番の働きは「抗酸化作用」です。

この働きから、老化や生活習慣病に効果的なビタミンと言われています。

生殖器（精巣、海綿体など）だけでなく、人間の身体は活性酸素による酸化で劣化していきます。小学校の理科で習う「酸化」とは、簡単に言えば「錆びる」ということです。

臓器や血管など体内では活性酸素が発生するため、酸化してサビてしまい、機能がどんどん低下してしまうのです。そんなサビの原因でもある活性酸素を撃退してくれるのが抗酸化成分。

つまり、ビタミンEです。

ビタミンEは生殖器の老化や血管の劣化を防ぐ効果があるため、精力増強や勃起力アップに効果的です。

また、「ビタミンEと同時にビタミンCを摂取すると、抗酸化作用が高まる」という研究結果も出ています。

マカのすごいところは、ビタミンCだけでなくビタミンEも豊富に含まれていて、同時に摂取することで相乗効果を発揮することです。

これがマカに含まれる成分のバランスの最大の特徴です。

4.マカに含まれるセレンの効果

また、マカにはセレンという栄養素が含まれています。名前は聞きなれないかもしれませんが、ビタミンEの何十倍もの抗酸化力を持つ栄養素です。

セレンはがんを予防する作用があることでも知られており、アメリカの研究では、セレンを多く含む食品を摂取している地域の人はがんの発生率が低いことが分かっています。

それほど、セレンには強い抗酸化作用があるのです。

また、セレンは抗酸化作用だけでなく、血管拡張作用もあり、勃起に効果的です。

セレンの抗酸化作用は、グルタチオンペルオキシダーゼという抗酸化酵素の存在によって高まることが研究で明らかになっており、この効果はビタミンEを同時に摂取することによっても高まります。

マカは、ビタミンEとビタミンCの相乗効果と、セレンとビタミンEの相乗効果を同時に得られるため、抗酸化作用を最大限に発揮することができるのです。

マカの効果は成分同士の相乗効果

マカの精力・勃起力への効果は、特定の成分の役割というより、成分の相乗効果によるものです。

まさに、マカには豊富な栄養素が含まれているのです。

セレン、ビタミンE、ビタミンCの相乗効果は氷山の一角に過ぎません。アルギニン、亜鉛の吸収率をサポートするビタミンB郡、銅、鉄、マグネシウムなど、すべての成分が無駄なく作用しています。

また、マカにはアルカロイドやステロール、デキストリンという生理活性物質など、珍しい栄養素も含まれており、精力減退や勃起不全にも効果的に働きます。

これらの相乗効果により、マカの精力・勃起力への効果が高まります。

これらの成分だけを組み合わせて作るとなると、コストも高くなります。そう考えると、マカが多くの精力剤に配合されている理由も理解できます。

マカが入ったおすすめ精力剤サプリ

マカが入った精力剤サプリは、男性力をアップさせ、

• 男らしくさせる
• 年齢を重ねてもずっと現役でいさせてくれる
• 妊活男子で頑張っている

普通の食事だけでは、マカを栄養素として取り込むことは難しいため、マカをサプリとしてサポートしてみましょう。

エールマカ

エールマカは、通常のマカとは違う、マカックス（MACAXS)を使用しています。

マカックス（MACAXS)とは、マカに入っている栄養素を凝縮したものなので、効果が普通のマカより期待ができます。

その比率は、普通のマカの20倍に相当します。

エールマカの公式サイトはこちらをクリック

マカDX

マカDXには、普通のマカより栄養素が豊富な有機マカが配合されています。

ペプチア

3,800円

ヴィトックスα

13,824円

ブラビオンS

12,800円

ヴォルスタービヨンドブラスト

12,800円

α-BULL（アルファブル）

6,980円