「生理中は妊娠しないみたいだし、中出ししても問題ないはず‥」
そうお考えではありませんか？
実は、大きな間違いです！
妊娠のメカニズム的にも、生理中の中出しは十分妊娠する可能性があります。
そこで今回は、生理中でも妊娠する理由・中出しセックスをしてしまった場合の対処法について詳しく解説いたします。
生理中の中出し後で妊娠するメカニズムや正しい避妊方法を知って、望まない妊娠を防ぎましょう。
・生理中の中出しは、誰でも妊娠する可能性がある。
・性交後72時間以内であれば、国内産アフターピルで避妊率97%！
・アフターピルを飲むには医師の処方が必要。
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妊娠するメカニズム
生理中の中出しでなぜ妊娠するのでしょうか？ 仕組みを理解するために、まずは妊娠のメカニズムを確認していきましょう。
妊娠するメカニズム
1.卵胞刺激ホルモン(女性ホルモンの1種)が放出され卵巣で卵子が育てられます。
2.卵巣で卵子が育つと黄体ホルモン(女性ホルモンの1種)が分泌され排卵が起こります。(排卵日)
3.排卵された卵子は卵管(卵子の通り道)を通り子宮へ向かいはじめます。
4.性交渉で男性から射精された精子は、膣から子宮、そして卵管へと進みます。
5.卵子へとたどり着いた精子が卵子の中へと入り込み受精卵となります。
6.受精卵は細胞分裂を繰り返しながら子宮へと向かいます。
7.子宮に到着した受精卵は、子宮内膜に潜り込み着床(妊娠)します。
上記のメカニズムからわかるように、さまざまな段階を経るため、健康な男女が妊娠しやすい排卵日(卵子が排出される日)前後に合わせて中出しをしても妊娠する確率は20～30%程度です。
ですので、排卵日前後ではない生理中はさらに妊娠の確率が下がるとされています。
ただし、卵子や精子の状態や条件によっては、妊娠しづらい「安全日」とされる生理中でもまれに妊娠する場合があります！
生理中の生理で妊娠してしまう理由については次の章で確認していきましょう！
生理中の中出しは妊娠する可能性がある
先に述べたように生理中の中出しは、妊娠する可能性があります。
しかし、「生理中の中出しは妊娠しないから大丈夫！」と、間違った認識を持っている方が少なくありません。 「安全日」=「生理中」と勘違いしている方も多くいます。
これは、排卵は生理が始まる約2週間前に起こるとされており、生理中は排卵しないと考えられるためです。
確かに、生理中に妊娠する可能性は低くはなりますが、100%妊娠しないということはありません。
精子は通常、射精から2～3日。長い人では1週間近く受精能力が持続します。
また、排卵日は女性のホルモンバランスの乱れで、早まったり遅くなったりと正確な排卵日は読めません。
つまり、生理中の中出しであっても、精子が長生きし、排卵が早ければ、妊娠する可能性があるということになります。
さらに、生理だと思っていた血がじつは不正出血や、血の混じったおりものだったなんてことも！
実際に、排卵日以外に中出しを行った場合でも、妊娠する確率は24％と高いのです。
もし「生理中に中出ししてしまった！」という方は、なるべく早くアフターピルを服用しましょう！
生理中に中出しした時の効果的な避妊方法2選
生理中の中出しでも、妊娠する可能性があります。
もし、妊娠を望んでいない場合は、すぐにアフターピル(緊急避妊薬)で避妊を行うようにしましょう。
アフターピルは、性交渉後に服用することで、妊娠する確率を減少させることができる薬です。
アフターピルには排卵を遅らせる作用があり、服用することで排卵を約5日遅らせることができると言われています。
アフターピル(種類：レボノルゲストレル)を服用した場合の、避妊率は以下の通り。
| 24時間以内の服用 | 99% |
| 2日以内の服用 | 98％ |
| 3日以内の服用 | 97% |
上記のように避妊効果は時間の経過で変わるため、アフターピルの服用は、性交渉を行ってから早めに服用した方が効果が高いとされています。
よって、生理中の中出しを行ってしまった場合には、なるべく早くアフターピルを服用する必要があるのです。
ここからは、アフターピルの種類について詳しくご紹介していきます。 性交後にどれくらいの時間が経過しているのかで、おすすめのアフターピルが違いますので見ていきましょう。
中出し後72時間以内なら国内産アフターピル
性交渉から72時間以内であれば、国内産のアフターピルがおすすめです。
72時間以上経過している場合でも、経過時間によっては避妊効果が期待できるので相談してみましょう。
国内産のピルでおすすめのアフターピルは、2種類あります。
「レボノルゲストレル錠」と「プラノバール」という種類がありますので、それぞれの特徴をご紹介していきます。
| 種類 | レボノルゲストレル錠 |
| 服用方法 | 性交後72時間以内に1錠服用 |
| 避妊率 | 98.6％(危険日の場合：85%) |
| 副作用 | 少ない(吐き気・嘔吐) |
| 費用 | 約8,000円～9,000円 |
| 種類 | プラノバール |
| 服用方法 | 性交後72時間以内に2錠服用。さらに12時間後に再度2錠服用。 |
| 避妊率 | 96.8％(危険日の場合：57%) |
| 副作用 | 吐き気(51%)・嘔吐(19%) |
| 費用 | 約4,000円～5,000円 |
レボノルゲストレル錠は、副作用に不安がある方や高い避妊率を求める方におすすめ。
プラバノールは、費用をできるだけ安く抑えて、手軽に服用したい方におすすめです。
また、安全性が認められている国内産アフターピルなので安心感があるのも魅力！
産婦人科で医師と相談しながら、自分に合ったアフターピルを選択するようにしましょう！
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中出し後120時間以内なら海外産アフターピル
性交渉から72時間以上経っているなら、海外産のアフターピルがおすすめです。 海外産のアフターピルであれば、性交後120時間以内の服用で効果が得られます。
120時間以上経過している場合でも、効果は低くなりますが、飲んでおいた方が良いと言えます。まずは、医師に相談するようにしてみてください。
海外産のアフターピルといっても、日本では認可されていませんが、海外では一般的に用いられているものです。 「エラ」という種類がありますので、特徴を見ていきましょう！
| 種類 | エラ |
| 服用方法 | 性交後120時間以内に1錠服用。 |
| 避妊率 | 約85% |
| 副作用 | 不正出血・吐き気・頭痛・胸痛・疲労・下腹部痛など |
| 費用 | 約10,000円～20,000円 |
エラは、性交後服用する時間制限に余裕があります。生理中に中出しをしてから、長時間経過している場合は、エラを選択するようにしましょう！
産婦人科で取り扱っている場合があるので、相談してみてください。
今すぐアフターピルを購入する方法2選
生理中に中出ししてしまった場合は、なるべく早くアフターピルを飲んだ方が、効果が高くなっています。 今すぐアフターピルを手に入れるには、2つの方法があります！
アフターピルを購入する方法
1.産婦人科でもらう
2.オンライン診療を利用する
ここからは、それぞれの購入方法について、詳しくご紹介していきます。
アフターピルの購入場所は、自分の状況に合わせ、早めに手に入れられる方を選びましょう！
1. 産婦人科でもらう｜即日処方は産婦人科のみ
アフターピルは、産婦人科で即日処方してもらうことが可能です。
今すぐアフターピルをもらいたい場合は、早速産婦人科を受診しましょう！ 産婦人科では、問診があります。問診にスムーズに答えられるように、以下の事項を予めまとめておくのがおすすめです。
・性交を行った日
・性交後何時間後の受診であるか
・妊娠経験
・既往症
・アフターピルの質問 など
産婦人科の混雑や待ち時間が気になる場合は、予約ができるところを選ぶと安心です。
また、未成年や保険証の提示をしなくても、受診できる産婦人科もあります。 家族にバレたくないという方は、受診前に電話で確認を取っておくのがおすすめです。
2. オンライン診療を利用する｜最短翌日に届く
近くに産婦人科がない場合や、忙しくて産婦人科を受診できない場合には、オンライン診療「エ二ピル」がおすすめです。
エ二ピルは、オンラインで医師に相談を行った上で、アフターピルの処方を行ってもらえます。 処方してもらったアフターピルは、最短で翌日に自宅へ届けてくれます。
18歳以上なら利用可能で、保険証以外にも、以下の身分証明書で処方を行ってもらえます。
・健康保険証
・マイナンバーカード
・パスポート
・在留カード
自宅に届くアフターピルは、無地のダンボールに入っていて、医師個人の名前で届き、商品名は雑貨となっています。家族にもバレる心配が少なく、安心です。
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（低用量ピルの場合）
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生理中の中出し後120時間以降は妊娠検査薬を使う
生理中の中出し後から120時間以上が経過してしまった場合は、まず医師に相談をしてみましょう。
そして、アフターピルでの避妊が難しいとされた場合には、妊娠検査薬での検査がおすすめです！
妊娠検査薬は、ドラックストアや通販サイトで購入でき、妊娠しているかどうかを手軽に検査できます。 妊娠検査薬は、生理予定日の1週間後から使用可能です。
もっと早く妊娠の有無を確認したい時は、生理予定日から検査ができる「早期妊娠検査薬」もあります。 市販のおすすめ妊娠検査薬をご紹介しますので、購入を検討してみてください。
おすすめの妊娠検査薬
・チェック ワン
・ドゥーテスト・hCGa
・ハイテスターN
日ごろの避妊に効果的な「低用量ピル」がおすすめ！
生理中の中出しは、妊娠の可能性だけでなく、性感染症のリスクも伴います。
日頃から正しい避妊方法を行うことが大切です。 日頃からできる避妊方法には、「低用量ピル」の服用がおすすめです。低用量ピルには、女性ホルモンが含まれています。
女性ホルモンを低用量ピルで体に取り入れることで、脳を妊娠した時と同じような状態と勘違いさせ、排卵が起こらないようにします。 低用量ピルを正しく服用した時の避妊率は、99.7％。
さらに、女性ホルモンを取り入れることで、ホルモンバランスの安定化も行ってくれるため、生理痛の緩和にも効果的です。 性感染症を予防できるコンドームと併用することで、高い避妊効果が期待できるので、ぜひ低用量ピルの服用を始めてみてください。
低用量ピルは、オンライン診療で手軽に手に入れられます。医師への相談であれば無料ですので、ぜひ相談してみましょう。
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今すぐアフターピルで望まない妊娠を避けよう！
生理中の中出しでも、妊娠する可能性があります。 生理中に中出しをしてしまった時は、できるだけ早めにアフターピルの服用をするのがおすすめです。
アフターピルの購入は、産婦人科を受診すれば、即日手に入れることができます。
もし、産婦人科をすぐに受診できないという場合には、オンライン診療「エ二ピル」なら、最短翌日に自宅へアフターピルが届きます。
状況に合わせて、利用しやすく一早く手に入る方法を選び、避妊を行っていきましょう！
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よりピル服用を続けやすくするための価格改定であり、サービス内容は今までと一切変わりありません。安心感はそのままで、よりお得に購入できるようになりました。
これからピルを買おうかと悩んでいる方には是非おすすめです。